OB-1037 Electric Treadmill Multifungsi w/ Spring Shock Absorption & Belt Massager

Deskripsi

Produk terbaru Electric Treadmill Multifungsi terbaik dan best seller di OB Fit. Treadmill Best Seller tipe OB-1037 yang mana sudah dilengkapi teknologi yang tinggi dengan Sistem Spring Shock Absorption.

Yang hanya di brand OB FIT dan menjadi keunggulan Electric Treadmill.

Segera miliki Electric Treadmill tipe ini untuk cardio Anda yang menyenangkan dirumah agar tubuh menjadi Sehat, Bugar & Ideal.

OB-1037 Electric Treadmill

• With High Technology Spring Shock Absoprtion Sys &
• New Technology Auto Lubrication for 5 km/hr
• Manual Incline
• DC Motor: 1,75 HP
• Speed: 1,0 – 14 km/hr
• LCD Display: Time, Speed, Distance, Calories, Pulse, MP3
• Run Area: 126 x 43 cm
• Max User Weight: 110 kgs
• Size: 194 x 82 x 134 cm
• Gross Weight: 68 kgs
• Net Weight: 56 kgs

Tata Cara Latihan Cardio Menggunakan Electric Treadmill

1. Sebelum memulai latihan cardio, Anda diwajibkan untuk mengetahui kapasitas detak jantung berdasarkan usia masing-masing. ”  Rumus: 220-45 tahun x80% = 140 Batas Target Maximum”
2. Lakukanlah pemanasan (warming up) sebelum latihan dan lakukan pendinginan (cooling down) setelah latihan.
3. Gunakan sepatu dengan menyesuaikan alat yang kita gunakan.
4. Minumlah air putih sebelum, selama dan sesudah latihan.
5. Untuk pemakaian alat treadmill electric, pastikan anda tahu cara mengoperasikan tombol program dan emergency off.
6. Posture yang benar adalah ketika memulai latihan dengan pandangan kedepan bukan kebawah.